La sierra central soportará heladas desde este viernes

foto Huancayo - Juan Guevara

Entre los días viernes 1 y el lunes 4 de agosto las zonas altoandinas de la sierra central registrará una helada metererológica, con lo cual en algunos sectores la temperatura descenderá de -18 a -20 grados Celsius.

Así lo informó el Servicio Nacional de Metereología e Hidrología (Senamhi), en las estimaciones está también que el descenso de temperatura afectará sobre todo las zonas de Junín, Puno, Cusco, Pasco, ubicadas sobre los 4.400 de altura. Además, las partes altas de Tacna, Moquegua, Arequipa, Apurímac y Ayacucho.

Según refirió la especialista Teresa García, las horas más frías durante las heladas suelen ser entre la 1 a.m. hasta las 7 a.m.

El Indeci recomendó evitar la exposición al cambio brusco de temperatura y cubrirse la cabeza, el rostro y la boca para evitar el ingreso de aire frío a los pulmones. También usar chompas, guantes, gorros y proteger a niños y ancianos.

Asimismo, consumir bebidas calientes, frutas, vegetales frescos, azúcar, dulces y grasas. En cuanto a las actividades, la sugerencia es reducirlas durante las primeras horas de la mañana